Er det vanlig å få angst i sitt første forhold?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Er det vanlig at et romatisk forhold trigger mye angst også? Jeg gikk nettopp inn i mitt allerede første forhold. Kjæresten min er alt jeg har forestilt at jeg ønsker meg i en kjæreste. Før vi i det hele tatt ble sammen, veldig tidlig i datingen, viste jeg at han var en mann jeg trenger og vil ha i livet mitt, og det å date han ville vært det uavhengig om vi faktisk ble kjæreste eller ikke. Fra vi møttes til nå er jeg ofte engstelig. Jeg har et vanskelig forhold til følelser, hvor jeg undertrykker følelser og synes det er vanskelig å utrykke meg og har hatt det slikt i årevis. Jeg har vell kommet fram til ,ved hjelp av terapaut, er at mye av den angsten jeg har følt på med han kommer av forventinger jeg har satt( ting må føles eller skje på en viss måte) og frykten for at det ukjente(jeg vet ikke om dette vil vare). Selv om jeg er klar over at jeg må vær mer tålmodig med meg selv og bare nyte forholdet så synes jeg det er veldig utfordrende. Hvordan kan jeg gjør ting lettere for meg?

SVAR

Besvart 26.02.2020 15:18:57
account_circle

Plattform: Ung.no