Hvorfor går jeg ikke opp i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 19 år, blir snart 20. Jeg har alltid vært tynn, men spiser mye og nok mat, ofte sunn mat. Jeg ønsker å legge på meg på grunn av at jeg at jeg har veldig lite former, spesielt pupper, pga at jeg er så tynn. Jeg spiser som sagt nok og mye mat, men ønsker ikke å legge på meg ved å bare spise usunt. Det plager meg at jeg er så tynn pga at det gjør at jeg ser yngre ut enn jeg er. Føler også at jeg ofte får dette poengtert av andre, uten at de skjønner at det sårer. Det er ikke gøy å bli fortalt at du ser ut som du er 15, når du nesten er 20 år.. Og at folk ikke forstår at dette sårer?! Jeg trener også jevnlig, både styrke og jogging, men det gjør jeg mest for det psykiske og for å holde meg i form. Hva kan jeg gjøre for å legge på meg uten å spise masse potetgull? Og hvorfor forstår ikke folk at det sårer å gi sånne kommentarer, da de tror det ikke er noe vondt med det? Det er jo ikke greit å si at noen ser gamle og tjukke ut..

SVAR

Besvart 13.08.2020 15:29:45
account_circle