Hverdagsglede handler om små grep du kan gjøre i hverdagen for å oppleve mer glede. Målet med forskningsprosjektet er å undersøke om en digital kortversjon av et allerede etablert Hverdagsgledekurs kan øke livskvalitet og mestring i den generelle befolkningen på kort (10 uker) og lengre (12 måneder) sikt.

Alle som vil (over 18 år), kan være med, enten du ​opplever lite eller mye hverdagsglede fra før.

Mer info og påmelding