Jeg er jomfru - hva kan jeg gjøre?

Takk for fint spørsmål som flere nok kan kjenne seg igjen i.

For det første – så er det leit å høre at ditt første kyss ble en kjip opplevelse og at manglende erfaring gjør at du tenker "dette skjer aldri meg".

Samtidig er det fint å lese at du ønsker å fokusere på egen lyst og ikke gi etter for press når det gjelder intime relasjoner – det er veldig fint at du har med deg denne refleksjonen på vegen videre!

Første gang og antall partnere

For mange bygger tanken om «første gang» seg veldig opp, og man vil bare «sprekke bobla». Mange tar kanskje det initiativet på fest og man får en kjip opplevelse fordi en selv eller partneren er full som du skriver.

Du skriver at du føler flere hooker og ligger hele tiden på byen, og at du derfor føler deg unormal. Ofte summerer man opp alle andre venner sine erfaringer - noe som kan bli veldig overveldende, men kanskje er det ikke tilfelle at hver enkelt person «ligger hele tiden»? En forholdsvis ny og norsk undersøkelse om seksualvaner (2020) har faktisk vist at norske kvinner i snitt lå med 2.6 partnere siste 12 måneder.

Videre stiller du deg selv spørsmål om noe er galt med deg. Når jeg ser at du er 19 år, så er du bare to år eldre enn snittalderen for seksuell debut for kvinner i Norge. Og når 19 er snitt, vet vi veldig godt at mange er et par år yngre når de debuterer, og mange et par år eldre – akkurat som deg, og helt normalt.

Bli bedre kjent med deg selv -  og andre

Vi vet at mange debuterer ila. studietiden og vi har derfor laget Liggepensum som er skrevet og kvalitetssikret av fagpersoner. Her kan du lese om alt fra debut til samtykke, dating og nytelse, samt se hva andre tenker om sex ved å delta i ulike avstemninger.

Bruk gjerne sexlysten din til å bli bedre kjent med deg selv og egen nytelse. Hva tror jeg at jeg liker og ikke? Hva vil gjøre meg trygg i situasjonen når den tid kommer? Prøv å senke forventningene og kommuniser med partner underveis – sex med ny partner for første gang (uansett om man har hatt sex før eller ikke) er alltid uvant og man må uansett finne veien sammen.

(… og ingen trenger vite at det er din første gang om du ikke er komfortabel med å dele det).

Videre høres det ut som studentlivet byr på flere kjekke fester for deg, og de gir selvfølgelig grobunn for nye bekjentskaper og flørting – så fortsett gjerne med det, samtidig som du tar vare på deg selv, dine ønsker og grenser. (Men tenk gjerne over om egen negative opplevelse som full, kan si noe om at hooking og ligging etter en bytur ikke er så attraktivt som vennene dine kanskje gir uttrykk for?)

Prøv gjerne datingapper, om du ikke allerede har prøvd, og bygg deg noen gode erfaringer med å «hitte» på andre. Kanskje du kan finne ut hvordan du selv blir bedre eller tryggere på å ta initativ?

Når det gjelder din "indre kritiker" håper jeg at du kan gi deg selv mer slack og at du kan være din egen tålmodige støttespiller - tålmodighet kan også hjelpe deg på vegen mot gode opplevelser knyttet til sex. Plutselig er du en erfaring rikere, og tryggere på veien videre når boblen har sprukket. Og på veien har du mulighet til lese deg opp, prøve, feile og nyte på egenhånd!

Ønsker deg masse lykke til og legger ved lenker til Liggepensum og noen andre artikler som kan være nyttig for deg å lese.