Spør anonymt.
Helt gratis.

Fastlege svarer01.10.2026

Hvor kan jeg få ADHD medisiner ved utveksling til Norge?

Hei Jeg vil anbefale deg å ta med en legeattest fra fastlegen din i Australia med en oversikt over diagnosene dine og medisinene du bruker. Når du kommer til N…

Sosionom svarer01.10.2026

Tenker fremdeles på eksen min daglig, hva skal jeg gjøre?

Hei Først og fremst vil jeg bare sin at svaret mitt her er bygget på lite informasjon, bare at du fortsatt tenker på eksen din etter to år. Jeg vet ikke hvorda…

Rådgiver svarer30.09.2026

Har det ikke bra på universitetet fordi jeg stresser hele tida - hjelp!

Hei Uff, det høres ikke godt ut å ha det slik. Når du bare tenker på skolen, pensum og eksamen, er det lett å forstå at du kjenner på mye stress. Stresset gjør…

Psykolog svarer30.09.2026

Overleve langdistanse eller slå opp?

Hei Takk for spørsmål, dette er en situasjon som mange studenter kan kjenne seg igjen i.Både det at dette er din første kjæreste og at dere nå har et langdista…

Psykolog svarer30.09.2026

Kan studenthelsetjenesten henvise til utredning for AD/HD

Hei Takk for at du henvender deg til oss. Henvisninger (og utredninger) relatert til psykiske lidelser gjøres normalt sett ikke av studenthelsetjenestene. Når…

Psykolog svarer30.09.2026

Hvordan få endret en diagnose jeg ikke er enig i?

Hei Så fint å høre at du tar din egen opplevelse på alvor. En diagnose kan påvirke selvforståelsen, men den sier ingen ting om hvem man er som person. Du kan t…

Lege svarer30.09.2026

Små nupper i huden på fingre - hva kan det være?

Hei Det er ikke mulig for meg å avklare type utslett over denne tjenesten, men jeg kan gi noen innspill til tilstander som kan gi slike symptomer og faktorer s…

Lege svarer30.09.2026

Hvorfor har jeg skjøre negler?

Hei Skjøre negler som sprekker og rives lett er ganske vanlig. Det kan ha flere årsaker. Den vanligste er at det er et resultat av gjentatt mekanisk skade på h…

Slo opp med kjæresten

«Slo opp med kjæresten og det kjennes ut som om jeg har fått kasta en murstein i magen. Var helt riktig valg. Jeg var ikke en prioritering i…»

Tvilende tanker

«Jeg tviler sterkt på studie valget mitt. Jeg er ferdig med en bachelor i psykologi. Men jeg føler ikke at jeg er særlig god i faget. Jeg tv…»

Hvordan bygge vennskap i Oslo

«Jeg er litt lei meg, føler ikke at jeg har noen venner. Hvordan kan jeg få venner i Oslo. Alle har jo allerede et nettverk.»

Sorggruppe

«Jeg mistet moren min forrige skoleår. Det var så vanskelig! Jeg klarte ikke å konsentrere meg, og ingen skjønte hvor tungt det var for meg.…»

Kom meg over terskelen

«I starten av studiet var jeg ensom. Hva funket? Jeg ble jeg dratt med på aktiviteter av en venn. Når jeg først kom inn døra, engasjerte jeg…»

Fysisk avbrekk

«En dag etter skolen spilte jeg fotball med en håndfull mennesker. Noen kjente jeg godt, andre ikke. Det var en utrolig forfriskende oppleve…»

Jeg trenger å mestre for å få motivasjon

«Jeg fikk B i matte karakter ved første karaktersetting. Dette var en stor mestringsfølelse og motiverte meg for veien videre.»

Hva har vært viktig for min trivesel?

«Å bli med på studentfrivilligheten har hatt mye å si for hvordan min tid som student har vært.»

Inviter!

«Jeg husker så godt da jeg i høst ble spurt av hun jeg satt med i forelesning om å bli med på en handletur. Det spørsmålet endret trolig res…»

Sharing what´s not comfortable to share brings us together

«As a 2nd year student of clinical psychology, we were asked to share our life story with the rest of the class. This was a 1,5 hour long pr…»