Hvordan vet jeg om det er best å stoppe studiene?

Kjære deg, det høres ut som om du har det tøft! 

Du spør når du kan vite at det beste for deg er å stoppe studiene, kanskje på tross av hva de rundt deg råder deg til?

Aller først: det er bare du som vet hvordan det kjennes å være deg på de studiene du studerer. Det andre utenfra kan oppfatte som normale utfordringer trenger ikke å oppleves sånn for deg. Du skriver at du så vidt klarer å holde deg i live. Å kjenne det som om man kjemper for livet er ikke et godt sted å være over lengre tid. 

Hvordan kan du vite om det å stoppe studier er det rette å gjøre for deg? 

For noen kan det rette være å slutte helt, for andre kan det rette være å fortsette, men ta det i sitt tempo og søke hjelp og støtte for å klare å fortsette. 

Kanskje kan det hjelpe å ha tenkt gjennom disse spørsmålene på forhånd: 

- Har jeg bedt om hjelp på studiet, enten gjennom veiledning fra studieveileder, rådgivningstjeneste i studentsamskipnaden eller undersøkt mulighetene for tilrettelegging?

- Har jeg det sånn jeg har det på studie på grunn av noe midlertidig som snart går over, som at jeg blir ferdig med som en vanskelig eksamen eller et fag jeg ikke følte at jeg mestret?

- Har jeg mulighet til å endre eller påvirke noe av det som gjør ting vanskelig?

Slutte, sykemelde deg, søke permisjon eller redusert studiebelastning?

Hvis du har bedt om hjelp, støtte eller tilrettelegging, gjort de endringene som er mulig, og det ikke ser ut som om situasjonen vil bedre seg i nærmeste fremtid, finnes det ulike alternativer du kan vurdere: 

- Om du har det så tøft nå på grunn av fysisk eller psykisk helse, kan du ha rett på sykestipend fra Lånekassen. Det fungerer som sykemelding og gjør at du ikke taper penger eller studieplass på å ta en pause. 

- Du kan snakke med studieveileder om å utsette å ta ett eller flere fag, og heller ta dem på et senere tidspunkt. Kanskje kan du også ta studiet på deltid? Med  færre fag om gangen, kan studiet kjennes mer overkommelig ut. 

- Du kan søke permisjon fra studiet. Da mister du ikke studieplassen, men får en pause helt uten studier for en periode. Du trenger ikke å bestemme deg for om du vil komme tilbake eller ikke før perioden nærmer seg slutten. 

Husk at dette er ditt valg. Du har flere valgmuligheter, og det er du som kjenner hva du trenger og hva som er mulig for deg. 

Jeg håper hva enn du velger fører til et litt enklere liv der du kjenner på mer mestring og glede!